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ビタミンDを摂取するには
ビタミンDを摂取するには １．食事から 魚、きのこ ２．日光を浴びる ３．サプリメントを飲む などの方法が…
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ビタミンＤ とは
ビタミンＤはカルシウムの吸収を助ける役目があります。 そして、カルシウムは骨を強くします ビタミンD＋カルシウ…
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ある日、血液検査をしました。
検査の結果を見たお医者さんが言いました。 「あなたの血液中のビタミンDは基準値の１／３以下です」 このブログは…
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このブログについて
著者の生活のことを中心に書いていきます。 英語の文章は英作文の練習のためなので、現時点では添削なしで間違いがあ…